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【9割が知らない】夜ぐっすり寝るために悪天候時○○してます

2025/1/13  

こんにちは!ひとみです 夜ぐっすり寝るために太陽の光を浴びるのが大事 じゃあ悪天候時は? ということで 今回は『日の光』についてお伝えしていこうかなと思います。 今回の内容を知るだけで 悪天候時にお家 ...

【教えちゃいます】就寝時間の正解は何時?

2025/1/13  

こんにちは!ひとみです。 今回は子どもを何時に寝かせるのが正解かについてお話していきます。 ・〇時就寝って遅いのかな?・寝てくれるのがいつも遅くて気持ちが焦る といった方はぜひ最後までご覧ください こ ...

よく寝てもらうために”お風呂”or”夕飯”どちらを優先する?

2024/7/23  

こんにちは!ひとみです。 今回はお風呂と夕飯どちらを先にすべきかについて徹底解説していきます。 ・スムーズにねんねできるのはどっち?・今の順番が負担になってきたから変えたい・離乳食が始まり汚れるからど ...

【いまさら聞けない】タミータイムってなんぞや?

2024/7/23  

こんにちは!ひとみです。 今回はタミータイムについて詳しく解説していきたいと思います。 ・よく聞くけどどんなことかわからない・頭の形が変形してきて困っている・発達に関係するのか知りたい といった低月齢 ...

【知らなきゃ損】○○を整えるだけで夜泣きが7割なくなる

2024/7/23  

こんにちは!ひとみです 今回は睡眠の土台について解説していきたいと思います。 ・夜泣きをどうにかしたい・ねんねの整え方がわからない・寝る子はどんな環境で寝てるのか知りたい といった方必見の内容となって ...

【新米ママ必見】月齢別赤ちゃんの泣き

2024/7/23  

こんにちは!ひとみです 今回は赤ちゃんの泣きについてお話していきたいと思います ・赤ちゃんが泣いてる理由を知りたい・泣きの種類ってどんなもの といった新米ママさんにオススメの内容となっています。 この ...

【~生後9ヶ月】夜のねんねトラブルはアレを見直そう!

2024/7/23  

こんにちは!ひとみです 今回は 毎日夜泣きが酷いのをなんとかしたいそのためには…? という内容でお話ししていきたいと思います。 ・毎日夜泣きが酷い・頻回起きがつらい・夜のねんねトラブルが増えた といっ ...

○○寝落ちでママ疲弊してない?

2024/7/23  

こんにちは!ひとみです。 今回は【入眠の癖】について お話ししようかなと思います。 ・寝かしつけの癖が原因で頻繁に起きて辛い・毎日細切れ睡眠で寝不足・寝かしつけに時間がかかりイライラする といった方は ...

【意外と知らない】パターンごとで違う夜泣きの原因

2024/7/12  

こんにちは!ひとみです 今回は 『パターンごとで違う夜泣きの原因』 というテーマでお伝えさせていただきます この原因を知るだけで 夜泣きの原因を知ることができ我が子はなんで泣いているか知ることができま ...

【9割が知らない】〇分で脱抱っこ寝出来ちゃう方法とは?

2024/7/10  

こんにちは ひとみです。 初めましての方が多いと思うので軽く自己紹介をさせてください! 私は北海道の道東で暮らしている28歳 現在2歳の息子を育てている1児の母です! 新年早々息子が初めてのお熱を経験 ...