hitomi

こんにちは。 ひとみです！ 今回は【早朝起き】に悩んでる方必見！ 原因と対策方法をお伝えしたいと思います。 ・朝の4時5時に起きてしまう・再入眠させようと頑張るが寝てくれない といった方はぜひ最後まで ...

こんにちは！ 改めまして『ひとみ』と申します！ 初めましての方が多いと思うので軽く自己紹介をさせてください！ 私は北海道の右半分のどこかで暮らしていて1歳の息子を育てている１児の母です 最近自我がメキ ...